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最近快晴続きで暖かくなってきました。春夏はピクニック日和ですね。 ベビー・キッズとのお出かけに必要なレジャーグッズを揃えて、快適に過ごしましょう！ RIORES サンシェード UVポップアップテント 公園でピクニック・海水浴・プール・運動会と大活躍間違いなしのポップアップテントです。 200x150x高さ130cmとワンタッチテントにしては大きく、前面部分を出せば大人2名寝っ転がれる程の広さです。大人４〜5名が座れます。 親２名に子供２名であれば丁度良いと思います。 生地もしっかりしており、 裏地はシルバーコーティング生地なので紫外線を反射します。 背面にメッシュ加工されており、通気性も抜群。 こもらないので暑い夏場も快適に過ごせます。着替えなどの際は チャックで隠すことが出来るのでプライバシーも守られますよ。  若干畳むのが難しいので、ゆっくり慎重に行いましょう。 無理やり片付けようとすると、ワイヤー部分が変な方向に曲がり、再度広げて組み立てた際に立たなくなります…！ RIORES UVサンシェード ポップアップテント posted with  カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 親子で広々！浮き輪 フラミンゴピンク 大きな浮き輪で大人二人も入れます。デザインもとっても可愛いです！ かなりしっかりしたビニール生地なので、長く使えると思いますよ♪ Picasol うきわ110cm フラミンゴピンク DC-18008 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 赤ちゃん・幼児は虫コマシールで虫除け 虫除けスプレーやUVクリームは刺激の強いアロマや成分が入っているため、 3歳未満はシールタイプの虫除けが安心ですよ。 ほのかに香るので、とくに気になりません。 ピタッと！虫コマシール スヌーピー posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 紫外線カット抜群！スイムキャップ こちらのグリーン×ダイナソーをGETしました。とっても可愛いです！ 見...

正直、私はこの数年間メイクをせずに過ごしていました。 なんと日焼け止めクリームも塗らずに、洗顔後の化粧水も怠る日々… 理由は単純に面倒だったのです。 まず、顔に塗ったファンデーションが服やタオルに付着するのが嫌でメイクをしなくなりました。 それに元々オイリー肌なので、何かしら塗ると前髪がペトペトするし、何も塗らない時の方が肌が調子が良かったんです。スッピンで過ごす日常が楽で、気にしていませんでした。 赤ちゃんが生まれてから自分のケアはさらに後回しになり、肌に何もつけない状態が続きましたがトラブルなし。スッピンだと皮膚呼吸してる！これが一番の肌へのケア！と思っていました。 今更気づく、紫外線の恐怖 ある日、皮膚科の先生に言われたんです。 「日焼け止めクリームは塗って下さいね。 しみシワたるみ、ほくろ、皮膚ガン、白内障の原因になるので対策しましょう。 ファンデーションも塗った方が良いです。」 私、絶句。日光浴って体に良いんじゃないのといった楽観できるレベルじゃないようです。 それから紫外線について調べました。 紫外線のメリット ① 骨を丈夫にする役割 肌の中でビタミンD合成するのですが、欠乏すると子供は「くる病」大人は「骨粗鬆症」の原因となります。子供は過度な紫外線対策をせず、太陽の下で元気よく遊ぶことが必要です。 ② 新陳代謝、免疫力の向上、血行促進 雨上がりの晴れた午後、室内から外に出た瞬間に太陽からみなぎるパワーを浴びると気持ちが良いですし、元気が出ますよね。朝の日光浴は体内時計を正常化し、規則正しいリズムをつけることができます。 ③殺菌効果 洗濯物や布団の殺菌消臭には日光が一番です。何と言ってもおひさまの香りが良いですよね。 ※私は布団乾燥機でダニ対策を行なっていますが、それとは別で晴れの日には必ず布団を干しています。しかし１回９０分のダニコースで８０円前後かかるので、定期的に行なっています。 肌が老化する原因の半数以上が紫外線によるもの 室内や曇りの日・雨の日でも紫外線は微量でも到達してしまいます。 （晴れの日と比べて、 曇りの日は６割・雨の日も３割と紫外線が到達 ） ...

大切な愛犬と週末お出かけする時、どこ行こう♪と迷いますよね。 私はいつも緑が多くて、ショッピングも楽しめて、出来たら店内可なレストランがあるところを常に探しています。 各ショッピングモールのドア等に詳細が記されているので、いつも要チェックしてきました。以下、施設にて直接訪問 及び電話確認し、 オススメの施設順 に一覧でまとめました。 リンク先は「ペットのお連れのお客様」ページまたは公式HPを掲載しています。 家族みんなで楽しいワンライフを♪ 店内可(抱っこ、またはバック・カート等必要)  抱っこのまま入店可なのか、バックやカートに体が入っている、または顔を出さないようにすればOKなのか、施設によってルールが違いますので都度確認するようにしましょう。 三越・東武・西武・高島屋・伊勢丹・丸井・ルミネ・エキュート等のデパート まず、大船ルミネウィング（鎌倉）など上記のようなデパートは基本ワンちゃん入店可です。大変有難いですよね♪ しかし サンシャインシティ池袋やアトレはNG なのが大変残念なところ…。 アウトレットモール 三井アウトレットモール とくに子連れとワンちゃん連れにオススメなのが 多摩南大沢 と 木更津 です。 日陰&ベンチが多いのです。多摩南大沢では通路にも休憩できるところがありました。 また、大型遊具完備しているのでお子様も楽しく過ごせます。 木更津ではフードコートで注文した料理を屋外に設置されたベンチテーブルで頂くことができます。屋根の下やパラソルがあるので日陰のため、日焼けも安心です。 ※ファミリー・キッズのファッションが充実している 入間店 は、一緒にご飯を食べる為のテラス席（さらにパラソルがない）が少ないのでペットには優しくない印象でした。 吉祥寺エリア コピス吉祥寺 子連れにもオススメなのがコピスです！ベビー・キッズ服も豊富。 キッズスペースもあり賑やかです。 ワンちゃんですが、館内はカート等に入れて入場可なので有難いですよね。 ただ、庭園及びレストランのテラス席にペットは不可…ここが惜しいところ。 吉祥寺は井の頭公園もあり、賑やかな商店街もあり、アットホームな街です。オススメ♪ ...

冬の季節といえば雪遊びですね。真っ白なゲレンデでそり遊びやスノーボード・スキーを楽しみたい！でも子供のウェアはどうしたらいいの？？親子でいく場合、何が必要なのかまとめてみました。 雪遊びに必要なグッズ そり・砂遊びグッズ・バケツ・レジャーシート は持って行くと楽しめます。 そりはレンタルできる場合がありますが、1台1,000〜1,400円程度です。何回も行くのであれば購入した方が安上がりでしょう。 また、 キッズウェアやブーツも年１回行くのであれば絶対購入した方が良いです。 15〜20cmサイズ調整できる物を選べば、4〜5年は着られます。 例えば90サイズが現時点で丁度良い場合、110サイズを選びましょう。 何故ならばレンタル代が1日トータル5,000〜7,000円以上と結構します。 2日間となれば倍かかりますし、もし下の子が小さければ将来着ることができます。 準備する衣類・グッズ ウェア ゴーグル （目が焼けてしまうので、幼児も必須。） 帽子 （できれば耳あて付き） 防水スノーブーツ ネックウォーマー フェイスマスク （大人は必須） 手袋 スノーソックス ホットインナー フリースなどの上着  厚手タイツ （下半身はたくさん汗かかないので、綿素材が使用されていても可。 本格的に始める場合は、化学繊維の裏起毛インナーにしましょう。）。 さらにキッズアイテムとしては、 手袋やブーツにかぶせるアームやレッグ用のスノーカバーがあれば安心です。 元々裾口インナーにゴムがあれば、雪の侵入を防いでくれるのでレッグカバーは必要ありません。 ウェア類ではありませんが、備品も持参しましょう  ホッカイロ ゴーグルの曇り止めスプレー 防水スプレー ボードをする場合は、 ワックス も必需品です。 ユニクロのヒートテックは危険？！ 注意すべきなのは、ユニクロなどのヒートテックはウィンタースポーツには不向きです。 何故なら汗冷えの原因となる、綿・レーヨンが使用されています。 レーヨンなどは吸水性が高いという性質があるので、発汗が大量に行われると乾くのが遅くなってしまいます。外気温の影響で汗冷えを起こし、体温の低下につながるので大変危険です。  綿素材のトレーナーは控えましょう。 ...